Nosní sprej z rýmovníku
Sprejdo nosu z rýmovníku O účincích rýmovníku na nachlazení není pochyb. Výborně zabírá nejen na rýmu, ale také na bolest v krku.
Co budete potřebovat
10 lístků rýmovníku
1 čajovou lžičku himalájské soli
1/2 litru vody
sušené bylinky – konkrétně černohlávek a měsíček lékařský
glycerin
pár kapek vitaminu E
10 lístků rýmovníku rozdrtíte v hmoždíři (nebo nařežu) s 1 čajovou lžičkou himalájské soli. Převaříte 1/2 litru vody, do horké vody vložíte sušené bylinky, přidáte rozdrcený rýmovník se solí a necháte 10 minut pod pokličkou louhovat.
Potom vše přecedíte přes plátýnko a necháte vychladnout. Do vychladlého odvaru přidejte lžíci glycerinu a můžete přidat i pár kapek vitaminu E. Základní recept je jen voda, sůl a rýmovník. Ostatní ingredience zvýší účinek nosního spreje.
Hotové kapky přelijte do vhodné lahvičky a používejte 3x denně v případě potíží. Před použitím protřepejte. V chladu sprej vydrží i několik měsíců. Pro výrobu spreje do nosu můžete použít i Vincentku, v tom případě vynechejte sůl.